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FASHION TRENDS SPRING/SUMMER 2018: SATIN

Thursday, April 19, 2018

Cosy velvet was THE cosy and soft fabric during the winter 2017, but a lighter alternative hat to be found for the spring and summer season. This is why velvet disappeared from the shelves and was replaced by the sparkling and noble satin. Besides the daring material trends in 2018, satin is an everyday alternative to vinyl and the transparency trend, which gives every wardrobe a touch of pomp and glory. The delicate, high-shine material resembles silk and is showing up everywhere, from feminine slip dresses, over to wide trousers and bomber jackets. 

FASHIONTRENDS FRÜHLING/SOMMER 2018:SATIN

Thursday, April 19, 2018

Was im Winter 2017 das kuschelige Samtmaterial war, wird im Frühjahr und Sommer 2018 der funkelnde und edle Stoff Satin sein. Neben eher gewagten Stofftrends für 2018 wie Vinyl und Netzstoff, ist Satin eine alltagstaugliche Alternative, die einen Hauch von Glanz und Gloria in die Garderobe bringt.

Der  glänzende Stoff erinnert ein wenig an Seide und findet aufgrund seiner eleganten Optik universelle Verwendung für feminine Slip-Kleider, weit geschnittene Hosen, leicht ausgestellte Midi-Röcke und sportlich-edle Bomberjacken.


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THE COSMOPOLITAS: UNSERE WILDEN UND MILDEN SEITEN

Sunday, April 15, 2018

*Werbung/In Kooperation mit eos*

Wie genau es dazu gekommen ist, können wir meistens gar nicht so genau sagen. Auf die Frage, wann und wie wir Freundinnen geworden sind, haben wir auch nach 5 Jahren noch keine Antwort parat. Eines wissen wir jedoch: eines Tages sind wir ins Gespräch gekommen und schon am nächsten Tag waren wir eng befreundet, als hätten wir uns seit 100 Jahren gekannt. Einfach so. Wir drei, alle ganz unterschiedliche Charaktere, drei total verschiedene Persönlichkeiten. Jede auf ihre eigene Art und Weise anders. Vielleicht war auch genau das der Grund, warum wir uns von Anfang an so gut verstanden haben…

MEINE WORKOUT ROUTINE 2/2018: 3ER SPLIT: PUSH – PULL – BEINE | GENAUER PLAN + ÜBUNGEN

Thursday, April 12, 2018

3er Split Workout Plan Übungen

Seitdem ich auf Instagram in Sachen Fitness viel aktiver geworden bin, werde ich ziemlich oft gefragt, wie ich trainiere, wie oft und welche Übungen ich genau mache. Seit Anfang des Jahres bin ich sportlich ziemlich aktiv und trainiere teilweise bis zu 6 mal die Woche. Seitdem setze ich mich auch intensiv mit dem Thema auseinander, informiere mich viel darüber und hole mir Tipps von Experten ein. So habe ich Anfang April endlich meinen fertigen Trainingsplan gehabt. Ich habe entschieden, meine derzeitige Workout Routine mit euch zu teilen sowie einen genauen Übungsplan.

Derzeit mache ich einen 3er Split mit einem extra Cardio-Tag. Die einzelnen Übungen werde ich jedoch alle 12 Wochen austauschen. Allgemein wird ja empfohlen, dass man Abwechslung in die Fitness Routine einbringen sollte, da sich der Körper schnell an die Übungen gewöhnt und es dadurch passieren kann, dass man nach einiger Zeit keinen Fortschritt mehr sieht. Deswegen werde ich auch meine Übungs-Updates mit euch teilen :). Der heutige Trainingsplan gilt für mich für den Zeitraum von 12 Wochen, angefangen am 01. April.

Wenn ihr also einen genauen Trainingsplan für einen 3er Split haben möchtet, dann lest unbedingt weiter :).


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#EATINVIENNA: DAS SACHER ECK | GEBURTSTAGSBRUNCH + GEWINNSPIEL

Sunday, April 8, 2018

*Einladung*

Das letzte Jahr verflog wie im Flug und schon gestern feierten wir unseren 4. Blog-Geburtstag.  Wenn wir zurückblicken, können wir nur feststellen, dass das Jahr voller Action war. Wir durften tolle Sachen erleben, großartige Projekte verwirklichen und zudem haben wir unglaublich viele nette Menschen kennengelernt. Wie man uns kennt, viele Gründe um etwas zu feiern brauchen wir meistens nicht. Wenn es jedoch um unseren Geburtstag geht, dann wollen wir es nicht nur feiern, sondern auch ausgiebig genießen und andere Menschen an unserer Freude teilhaben lassen. Und das taten wir auch dieses Jahr.

Das Hotel Sacher lud uns zu einem üppigen Brunch im neuen Sacher Eck ein und schon starteten wir letzten Mittwoch unsere “kleine” Geburtstagsfeier. Wie wir das typische Sacher Brunch dort fanden und was das genau mit euch zu tun hat, erfahrt ihr weiter unten (Hint: etwas zu gewinnen gibt es auch :D).

#EATINVIENNA : 57 RESTAURANT | MELIÀ | BRUNCHGENUSS MIT WIENBLICK

Sunday, April 1, 2018

*Einladung*

In unserer #eatinvienna Reihe teilen wir mit euch unsere Tipps für gutes Essen in Wien. Wir als 3 kleine Gourmets lieben gutes Essen und werden immer wieder neue Lokale testen, um euch mit News in diesem Bereich zu versorgen. Eine Location, die sehr lange auf unserer Liste stand war vergangene Woche endlich dran und wir durften den Brunch im 57 Restaurant im Hotel Melià Wien im 22. Bezirk genießen. Dieses unglaublich schöne Hotel “aus dunklem Glas” wird jedem Wiener sowie Wien-Besucher aufgefallen sein, denn es sticht mit seiner Architektur eindeutig heraus. Hier kann man natürlich übernachten, die Architektur bewundern und auf 220m Höhe kulinarische Highlights genießen. Neben vielen Speisen die tagtäglich angeboten werden, kann man sich zusätzlich sonntags auch durch das großzügige Brunchbuffet durchkosten. Und dies bei einem tollen Blick über die Stadt.