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WIE ICH MIT DEM BWT MAGNESIUM MINERALIZER GELERNT HABE MEHR WASSER ZU TRINKEN + GIVEAWAY

Tuesday, April 18, 2017

BWT Magnesium Mineralizer

by Kaja

Trinken, trinken, trinken – beim Gehen, beim Sitzen, beim Sportmachen, auf der Straße, im Zug – einfach überall: man sollte nie vergessen, genug Wasser zu sich zu nehmen. Wie viel man jedoch Wasser pro Tag trinken sollte, hängt von verschiedensten Faktoren wie Alter, Gewicht, Gesundheit usw. ab. Ein allgemeiner Richtwert – ca. 1,5-2 Liter Wasser pro Tag, sollte eine Person zu sich nehmen, um ausreichend versorgt zu sein. Dieser Richtwert kann natürlich auch von Person zu Person etwas abweichen.

BESENREISER BEHANDELN: MEIN FAZIT 2 WOCHEN NACH DER SCHAUMVERÖDUNGSTHERAPIE

Sunday, April 16, 2017

Polka Dottie Stockings by ITEM m6by Timo

Heute geht es in meinem Beitrag etwas persönlicher zu, denn seit einigen Jahren kämpfe ich mit den unschönen Besenreisern auf meinen Beinen. Vor ca. zwei Wochen wagte ich es endlich, meine Besenreiser mithilfe der Schaumverödungstherapie zu behandeln. Jetzt ist die Behandlung nun zwei Wochen her und ich kann euch endlich mein Fazit dazu liefern und mit euch ein paar Gedanken zum Thema “Wohlfühlen in der eigenen Haut” teilen. Was die hübschen Polka-Dottie Strümpfe von ITEM m6 mit dem gesamten Tema am Hut haben, verrate ich euch weiter unten im Beitrag.

#BEAUTY: COLOR RICHE MATTE ADDICTION LIPPENSTIFTE VON L’ORÉAL PARIS + GEWINNSPIEL

Sunday, April 9, 2017

Color Riche Matte Addiction L'Oréal Parisby Timo and Sara

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Der Lippenstift ist bei uns beiden DAS Produkt, ohne dem wir einfach nicht leben könnten und daher darf er auch nie in der Handtasche fehlen. Wenn es sich um unser alltägliches Makeup handelt, sind wir uns da auch ziemlich ähnlich und halten uns fest an die Regel “weniger ist mehr”. Deswegen schminken wir uns jeden Tag eher dezent und versuchen, so wenig wie möglich Makeup zu verwenden. So haben wir auch kein Problem damit, beispielsweise auf Lidschatten zu verzichten, aber auf den Lippenstift auf keinen Fall. Vor Kurzem haben wir uns über das Thema Lippenstift und Lippenstiftfarben unterhalten und dabei waren wir uns beide einig, dass wir uns ohne Lippenstift in einer gewissen Weise nackt fühlen würden, denn dieser ist einfach Etwas, das jedem noch so lässigen und minimalistischen Look einen Touch von Glamour verleiht.

Aus diesem Grund haben wir uns umso mehr darüber gefreut, dass wir die neue Color Riche Matte Addiction Lippenstift Linie von L’Oréal Paris ausprobieren und zwei Looks für zwei verschiedene Anlässe kreieren durften. Wir konnten es kaum erwarten, sie zu testen und unsere Favoriten zu finden.

BLOG GEBURTSTAG: 3 JAHRE “THE COSMOPOLITAS”

Friday, April 7, 2017

The Cosmopolitas 3. Birthdayby Sara, Timo & Kaja

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Ihr Lieben, wir können es kaum fassen, wie schnell die Zeit vergeht. Heute sind es genau 3 Jahre, seitdem wir uns zu einem Kaffee bei Starbucks verabredet haben und beschlossen haben, einen Blog zu starten. Timo war damals auf ihrer Weltreise und hatte ohne viel zu überlegen zugesagt, dass sie auch dabei ist und beim Blog mitschreiben möchte. So einfach und schnell ist unser Baby – The Cosmopolitas – entstanden und wir können oft nicht glauben, wie sich alles entwickelt hat. Wir durften echt unglaublich tolle Sachen erleben, liebevolle Menschen kennenlernen und euch alle als unsere Leser gewinnen. Auch unsere Freundschaft konnten wir durch den Blog festigen und sind füreinander Geschäftspartnerinnen geworden, die man sich nur wünschen kann.

WIE ICH MICH FÜR SPORT MOTIVIERE

Wednesday, March 29, 2017

Fitness Motivationby Sara

Hätte mir vor 4 Jahren jemand gesagt, dass Sport ein wesentlicher Teil meines Lebens sein wird und ich 3 mal wöchentlich ins Fitnessstudio gehen werde, hätte ich ihn mit hoher Wahrscheinlichkeit ausgelacht. Ich? Never! Ich kann mich noch erinnern, als ich mich zum ersten mal in einem Fitnessstudio angemeldet habe, da bin ich ganze 2 mal im Jahr ins Studio gegangen. Super! Danach habe ich mich abgemeldet, weil es einfach nur Geldverschwendung war.

Mittlerweile habe ich mich aber in einen ziemlichen Fitness Freak verwandelt und gehe 3 mal die Woche ins Fitnessstudio. Falls ich aus irgendeinem Grund einen Tag überspringe, dann mache ich zumindest zu Hause meine Übungen. Wie ich (der Sportmuffel schlechthin) es geschafft habe, mich selbst zu motivieren und vor allem motiviert zu bleiben, lest ihr hier:

BLOGGEN: LEIDENSCHAFT ODER TRAUMJOB?

Wednesday, March 15, 2017

Jeans and Metallic Diesel Bagby Timo

Bloggen klingt für viele Menschen nach einem Traumjob. Trotz der Tatsache, dass das Bloggen nur meine Teilzeitbeschäftigung ist, behaupte ich gerne, dass es eigentlich ein Vollzeitjob und eine Vollzeit-Leidenschaft ist. Noch nie habe ich in etwas so viel Mühe, Herzblut und Nerven investiert, wie in unser Baby. Dennoch müssen wir uns alle dessen bewusst sein, dass, auch wenn wir alle von Traumjobs träumen, gibt es keinen einzigen Traumjob, der keine Nachteile mit sich bringt. Es soll allerdings nicht so klingen, als würde ich mich darüber beschweren oder gar bestreiten, dass ich überglücklich bin, etwas machen zu können, was mich erfüllt und was ich mir immer schon gewünscht habe. Dennoch muss man am Ende trotzdem ehrlich zu sich selbst sein und es nicht ableugnen, dass…

Auch ein Traumjob ein Job ist und es bedeutet harte Arbeit, die geleistet werden muss, um ETWAS zu erreichen.

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