STRESSBEDINGTE ANGSTZUSTÄNDE UND PANIKATTACKEN: EIN JAHR SPÄTER

Friday, November 17, 2017

Vor genau einem Jahr habe ich meinen bisher persönlichsten Beitrag geschrieben. Ich hatte damals lange überlegt, ob ich meinen gesundheitlichen Zustand mit der ganzen Welt teilen möchte und Gott sei Dank habe ich mich dafür entschieden, denn die Unterstützung, die ich von euch bekommen habe, hat mir unglaublich geholfen. Vielen Dank nochmals dafür!

Vor genau einem Jahr habe ich mich entschlossen, oder besser gesagt, mein Körper hat mich dazu gezwungen, meinen Lebensstil zu verändern. Panikattacken, Herzrasen, die Angst, keine Luft zu bekommen und Versagensangst wurden zum festen Bestandteil meines Alltags. Zunächst fing es am Abend an, als ich mich ins Bett legte und alleine mit meinen Gedanken war. Danach haben mich Schweißausbrüche und Herzrasen manchmal auch aus dem Schlaf gerissen. Aus manchmal wurden 2 -3 mal in der Woche. 2 – 3 mal die Woche wurden dann zu jeder Nacht. Ich konnte überhaupt nicht mehr schlafen.

Ernst genommen habe ich das Ganze aber erst, als ich in der U-Bahn, in der Arbeit oder sogar auf der Straße Herzrasen und Schweißausbrüche bekam, weil ich dachte ich würde ersticken. Erst dann wusste ich, ich musste etwas unternehmen. Wie ich erfahren habe, was mein Problem tatsächlich war, wie ich damit umging, inwieweit sich mein Leben dadurch verändert hat und wie es mir heute, ein Jahr später, geht, möchte ich jetzt mit euch teilen.

TREND REPORT: EXTRA LONG WEB BELT

Sunday, November 12, 2017

*PR Samples*

As many trends currently, the web belt isn’t something we’ve never seen before. Actually it is something probably everyone of us was wearing in the early 2000s (we were some pretty cool teenies in an Avril Lavigne stile back in the days :D). It is still has a buckle or rings in order to adjust it, however, there is a new interpretation of the trend – namely it got extra, extra long and you don’t tuck the long part around your waist. No, you let it hang down. Ever tried wearing it? If not, then you should definitely give it a try. We love it!

Today, we have 2 outfits to show you how we love to wear the extra long web belt.


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HOW TO: NO-MAKEUP LOOK

Wednesday, November 8, 2017

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Less is more – this rule also applies when it comes to beauty. There is one certain beauty look which has been pretty popular in the last few months and we are huge fans as well – the nude, aka no-makeup look. For this look, you’ll give up any unnecessary products because you want to have a natural looking glow á la – I woke up like this. 🙂


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SELF TANNING: MY TIPS FOR A FLAWLESS RESULT

Sunday, November 5, 2017

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The Summer is over and the last traces of your beautiful, glowy summer tan have already vanished. However, this doesn’t mean you can’t get a sun kissed tan during the cold season of the year. For a couple of years now, I’ve been using self-tanning products. At the beginning however, I’ve done some mistakes and got stains, orange hands and an uneven skin tone. Over time I learned how to avoid these mistakes and today I want to share my top tips with you – how to get a beautiful, sun kissed, natural-looking tan with a self tanner. Wanna know it? Then keep reading :).

Moreover, I have a little review of a new product on the market I’ve tested, namely the Tannymaxx Sexy Dating Legs Brilliant Bronzer, and I want to share my experience with you.


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